Courtney Todd Bollenbacher
Looks like a peaceful place to run! You can keep your snow and cold though! Lol
Soyons honnêtes : je suis vieux et en surpoids. Mais j'essaie encore de trouver une routine pour aller courir.
Presque toujours le matin, généralement pour 5 km ou moins. Jamais tous les jours, car c'est un peu trop… Je m'accorde généralement une heure pour courir, récupérer et prendre une douche.
Pour moi, courir sur un sentier ressemble plus à une marche rapide qu'à courir sur le trottoir.
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