https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/2461280
I usually start my workout with a 10 minute warm up. Then,
1.Dumbbell Chest Press 10 × 3
2.Kettlebell Overhead Tricep Extensions 10×3
3.Dumbbell Chest Fly10x3
4.Narrow-Grip Pushup 20
Lastly, stretch upper body
1
0
Rapport
Écrivain Katie
Rapport My best chest exercise routine!
Sélectionnez la raison
- Grossièretés/remarques désobligeantes
- obscénité
- Contenu promotionnel et articles de fond d'écran
- Exposition d’informations personnelles
- Calomnier une personne en particulier
- etc.
En cas de faux rapports, des restrictions d'utilisation du service peuvent s'appliquer.
Vous pourriez être désavantagé.
광고