Best chest workout

https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/2461636

Hi. You don't need different exercises and equipment to get a bigger chest. all you need us a set of dumbbells. 

Theses 3 exercises to help you get a bigger chest at hone. 

1.Dumbbell incline squeeze press

2. Tricon dumbbell bench press

3. Mid line bench press 

 

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Écrivain totoro kim

Rapport Best chest workout

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