https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/2595992
Alright, so it's not technically "at home" but I've always found the best cardio for me is walking. Ironic, given this is a steps app, that I'm encouraging walking. Or running, really.
I try to either walk or run for at least half an hour a day. Walking does tend to be easier to fit into my day because I don't need a shower after.
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Rapport
Écrivain Alex K Cossa
Rapport Cardio At Home?
Sélectionnez la raison
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- obscénité
- Contenu promotionnel et articles de fond d'écran
- Exposition d’informations personnelles
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