https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/2636842
I love a cardio workout. One I've been doing recently is listed below. Give it a go and let me know how you get on.
I record my times for each section so that week on week I can compare them. This then shows me the progress I'm making. It's always advisable to track your progress.
800m run
60-90 second rest
X5
2min rest
500m row
1min rest
X5
0
0
Rapport
Écrivain Emma Brignano
Rapport Cardio Workout
Sélectionnez la raison
- Grossièretés/remarques désobligeantes
- obscénité
- Contenu promotionnel et articles de fond d'écran
- Exposition d’informations personnelles
- Calomnier une personne en particulier
- etc.
En cas de faux rapports, des restrictions d'utilisation du service peuvent s'appliquer.
Vous pourriez être désavantagé.
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