Pour moi, la solution réside dans les haltères. Ils permettent une grande variété d'exercices. Vous pouvez les utiliser pour des torsions russes, sollicitant la ceinture abdominale, ou pour des flexions simples des biceps. Vous pouvez également faire des relances et une variété d'exercices sollicitant la majeure partie du corps. Voilà donc mon avis sur l'équipement utile.