Agissons dans notre quartier !

Agissons dans notre quartier !

 

Vous pouvez aller courir ou faire du jogging dans le quartier. Utilisez les équipements de jeux pour faire de la gymnastique en plein air, comme des tractions et des dips. Faites des marches rapides pour prendre l'air et faire de l'exercice. Faites du vélo dans les environs pour faire du cardio et explorer. Trouvez un coin tranquille dans le parc pour une séance de yoga afin de développer votre souplesse et votre force.

1
0
commentaire 4
  • image de profil
    klaudia Bilaszewska
    Oo yes get in that exersice 
  • image de profil
    Ishraq Tanvir Azad
    Very good work out , like this .
  • image de profil
    A-A
    Have a great day
  • image de profil
    A-A
    Exercise is healthy for life