Améliorer votre VO2max

Bonjour, quelqu'un sait-il comment améliorer sa VO2max sans faire de sport ? Je parle de chez soi, par exemple en respirant.

0
0
commentaire 2
  • image de profil
    guido passero
    ...purtroppo, non posso aiutare, ma sempre meglio rivolgersi a professionisti...
  • image de profil
    A-A
    Good workout routine achi haii