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Workout Routines

Suggestion pour se remuscler en post partum

2024.08.22 06:06
vérifier ferraille

Bonjour, j'ai été alité sur la fin de ma grossesse et j'essaie de me remuscler. Pour l'instant, je marche et je fais du rameur dès que je peux.

Si quelqu'un connaît des sports qui ne comporte aucun risque de descente d'organe, je suis ouverte aux suggestions.

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commentaire 4
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    Rosaria Ricciardi
    Great advice. Thank you 
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    Stefano Zeppilli
    Sono un uomo, ma grazie. 
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    Luis Fernandez
    Esta bien wstos consejos si. A ver si hago yo algo de esto
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    Doug Salomon
    This post had some of the weirdest responses I've come across here.  :)

That being said, I wish I could help you out. Have you spoken to your doctor?