Jana Kleven
I eat a lot of animal products and I don't smell bad! 😊
Diet keto biasanya terdiri dari 70–75% lemak, 15–20% protein, dan 5–10% karbohidrat per hari.
Karena komponen lemak & protein lebih banyak berasal dari bahan makanan hewani daripada nabati, apakah diet keto yang berkepanjangan akan membuat seseorang bau?
Pertanyaan saya muncul berdasarkan fakta bahwa lemak & protein hewani memiliki bau tertentu ketika dibakar sedangkan karbohidrat sebagian besar berbau gurih.
Saya juga tahu seseorang yang badannya makin bau setelah memulai diet keto.
Semua ini membuat saya ingin menanyakan hal ini karena diet dan penampilan kita sama-sama penting.
Tidak ingin menjadi orang yang berbau busuk demi diet.
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komentar 7
- Daba Yague
Maybe it depends on the person? Id have to look this up
okoye ginikaNo keto will never make you smell. I love meat and fish so much and even diary and I don't smell. So with this experiment on myself, I can say Keto does not make one smell
- Matteo Careddu
5- la soluzione a l'odore di sudore è sostituire i grassi e le proteine di origine animale con quelli di origine vegetale. Però bisogna ricordarsi di controllare sempre cosa si compra. Perché se si pensa di comprare pollo a 2€/kg si può ben capire che quella è carne di 3a scelta che viene imbottita di antibiotici o allevata a soia per ingrassare. Ovviamente questi alimenti che assumiamo poi il nostro corpo lo smaltisce anche espellendo tossine tramite sudore
- Tabby
if can happen initially while your body adapts to the new diet but it should go away as your body gets used to the change
- Beatriz Pérez Enríquez
It can cause bad breath and body odor due to the production of ketones, particularly acetone, which is excreted through breath and sweat.
- Lucia
Yes, the keto diet can make you smelly
