Bisakah tekanan darah tinggi dikoreksi hanya dengan menghindari garam sepenuhnya?

Ibu saya didiagnosis menderita tekanan darah tinggi. Beliau harus minum obat setiap hari, dan di rumah, kami semua berhenti menambahkan garam ke makanan agar lebih mudah dimasak.

 

Kita semua terbiasa, tetapi ibu saya tetap harus minum pil KB. Jadi pertanyaan saya, adakah solusi "alami" untuk mengatasi ketidakseimbangan ini, seperti menghindari garam atau apakah pengobatan memang diperlukan untuk mengatasinya?

 

Apa pengalaman Anda?