Tom Cruise masih muda

Tom memiliki kebiasaan untuk tetap aktif dan makan makanan sehat yang tidak digoreng.

Tom Cruise rutin melakukan olahraga seperti jogging, jalan kaki, kayak, hiking, dan bersepeda. Ia memiliki pola makan yang terdiri dari 1.200 kalori (cukup rendah untuk orang kebanyakan) (JANGAN SAMPAI SEDIKIT KURANG SETIAP HARI) ia makan makanan panggang yang mengurangi konsumsi lemak dan minyak. Ia biasanya menghindari gula dan makanan olahan. Ini membantu tubuh pulih setiap hari dan tetap terlihat awet muda!