Salah satu peralatan favorit saya di rumah adalah treadmill. Saya akan menggunakan treadmill saat cuaca buruk dan saya tidak bisa keluar rumah dengan anjing-anjing saya. Saya suka treadmill karena merupakan latihan kardio yang bagus. Cocok untuk semua tingkat kebugaran. Saat menggunakan treadmill, saya suka memiringkannya ke level 5 dan melakukan interval berjalan dan berlari. Saya biasanya berlari sekitar 3-4 mil. Treadmill adalah latihan yang bagus untuk kaki, jantung, dan keseimbangan Anda.