Peralatan gym rumahan - Beban yang dapat disesuaikan

Bebannya memang agak berat, tapi saya suka yang ini untuk latihan di rumah karena mudah disesuaikan. Membeli dumbel yang berbeda untuk beban yang berbeda bisa cukup mahal. Jadi, saya punya satu set dumbel ini dan juga satu set dumbel standar 6 kg karena itulah beban yang paling sering saya gunakan. Ini akan mempersiapkan Anda untuk latihan kekuatan yang hebat di rumah. Sangat direkomendasikan.