Ulasan peralatan gym rumah: Reformer untuk Pilates

Saya sangat suka menggunakan Reformer untuk kelas Pilates saya, bahkan di rumah! Mesin ini lengkap dengan tali elastis, bidang bergerak, dan sebagainya. Keunggulannya adalah memungkinkan Anda melakukan gerakan yang sangat efektif yang tidak akan bisa Anda lakukan sebelumnya. Misalnya, menggunakannya untuk menggeser tubuh ke posisi tertentu sangat bagus untuk melatih otot perut. Bagi mereka yang berlatih Pilates di rumah, alat ini dijual di beberapa situs web, tetapi memang memakan banyak tempat di rumah. Bagi saya, ini 10/10!