Seperti yang kita ketahui bahwa secara umum lebih sehat adalah memasak dan makan di rumah daripada makan di luar, tetapi bahkan di sana Anda dapat menemukan banyak pilihan yang lebih sedikit kalorinya.
Saya suka makanan dari KFC.
Makan pertama 9,49£
6 sayap ayam pedas 400kkal
Salad Caesar dengan saus ranch gratis 70kkal
Diet Pepsi 1kkal
Makan kedua
Resep asli dada ayam 390kkal
Jagung rebus 70kkal
Diet Pepsi atau teh manis Lipton 0kkal.
Makanan ini mengandung kurang dari 500kkal sehingga tidak terlalu buruk. Jika Anda sedang diet atau menghitung kalori, jangan lupa untuk memilih lauk yang lebih sehat, kurangi porsi makan, dan perhatikan apa yang Anda minum.
0
0