Makanan cepat saji rendah kalori

 

Saya ingin Taco Bell

 

Makanan cepat saji rendah kalori

Saya ingin Taco Bell

 

Tapi, di rumah istriku, maksudku di rumahku, lebih seperti ini:

 

Istriku ingin Taco BellMakanan cepat saji rendah kalori

Istriku ingin Taco Bell

 

Kami tidak sering makan di restoran cepat saji lagi, tetapi terkadang itu tidak dapat dihindari. Dan seperti yang saya katakan, makanan cepat saji pilihan istri saya tentu saja Taco Bell.

 

Tantangan ini adalah tentang menemukan makanan cepat saji rendah kalori. Taco Bell memiliki banyak pilihan menu untuk makanan rendah kalori.

 

Pilihan menu saya di Taco Bell adalah

Mangkuk Ayam Power.

Makanan cepat saji rendah kalori

 

Mangkuk Kekuatan:

 

Nutrisi:

Chicken Power Bowl berisi sekitar:

470 kalori

18 gram lemak

50 gram karbohidrat

26 gram protein

1230 mg natrium1

 

Biaya:

Biaya Chicken Power Bowl sekitar $5,69

Harga mungkin sedikit berbeda tergantung lokasi.

 

Bahan-bahan

Power Bowl meliputi:

 

Ayam panggang

Nasi berbumbu

Kacang hitam

Selada

Tomat

Keju cheddar

saus guacamole

Krim asam rendah lemak

Saus peternakan alpukat

 

Ini adalah makanan lengkap dengan keseimbangan protein, karbohidrat, dan lemak yang baik, menjadikannya pilihan yang lebih sehat dibandingkan dengan banyak makanan cepat saji lainnya.

 

Masalahnya, saya menjalani gaya hidup tinggi protein dan rendah karbohidrat, saya mencoba untuk tidak menyebutnya diet.

Bukan cuma untuk mengendalikan berat badanku, tapi juga untuk menjaga kadar gula darahku tetap terkontrol.

 

Oleh karena itu, saya menyesuaikan Power Bowl untuk memenuhi kebutuhan saya. Saya tidak suka nasi berbumbu, jadi saya memesannya tanpa nasi berbumbu, sehingga kalori dan karbohidratnya berkurang. Saya menggandakan ayam untuk menyediakan lebih banyak protein. Saya juga menyesuaikan pesanan saya agar bergaya Fresco. Memesan item menu "bergaya fresco" berarti keju, krim asam, saus berbahan dasar mayo, dan topping berkalori tinggi dan berlemak tinggi lainnya seperti guacamole diganti dengan tomat potong dadu. Ini adalah pertukaran yang bagus dan mudah bagi siapa pun yang sedang menjalani diet khusus, siapa pun yang menginginkan makanan rendah kalori, atau siapa pun yang tidak dapat mengonsumsi susu. Penyesuaian ini membantu mengurangi kandungan kalori dan lemak dalam makanan. Guacamole adalah sumber lemak sehat, oleh karena itu saya suka menyimpan guacamole di Power Bowl saya yang sudah disesuaikan.

 

Oleh karena itu pesanan saya adalah Fresco Style Chicken Power Bowl dengan ayam ganda, tanpa nasi, dan tetap menggunakan guacamole:

 

Nilai Gizi dari Power Bowl hasil modifikasi saya:

 

Kalori: Sekitar 380 kalori

Protein: Sekitar 52 gram

Lemak: Sekitar 17 gram

Karbohidrat: Sekitar 13 gram

Natrium: Sekitar 980 mg

 

Rincian Biaya:

 

Harga Dasar: $5,69

Ayam Ekstra: +$1,60

Total Biaya: Sekitar $7,29

 

Bahan-bahan:

 

Ayam Panggang Ganda

Kacang Hitam

Selada

Tomat

Bawang

Pico de Gallo

saus guacamole

 

Mangkuk yang dibuat khusus ini menyediakan makanan berprotein tinggi dan seimbang dengan tambahan rasa dan lemak sehat dari guacamole. Mangkuk yang dibuat khusus ini rasanya sangat lezat dan mengenyangkan. Saya memesan es teh dengan lemon untuk menemani makan saya.

 

Jadi jika Anda ingin santapan cepat saji rendah kalori, saya rekomendasikan Chicken Power Bowl pesanan saya di Taco Bell.

 

 

 

 

0
0