Mie pasta sayuran sehat rendah kalori dan cepat saji

Mie pasta sayuran sehat rendah kalori dan cepat saji

 

 

Ini adalah pasta sayuran favorit saya yang saya suka makan setiap hari sebagai makan siang dengan jus.

Cepat dan mudah disiapkan.

Memiliki total 280 kalori per sajian dan membuat Anda kenyang dalam waktu lama.

Anda hanya perlu bahan-bahan di bawah ini

45g mentega
1 sdm tepung maizena
1 sdt bubuk mustard
1 siung bawang putih kecil, haluskan
500ml (2 cangkir) susu
60g keju cheddar vintage, diparut kasar, ditambah ekstra untuk disajikan
200g mie zucchini
200g mie wortel
250g mie ubi jalar peterseli.

 

Warnanya cerah dan sangat sehat untuk usus. Wajib coba, kasih tahu aku ya.

0
0
komentar 0