Makanan cepat saji rendah kalori - Subway

Saya biasanya tidak makan di luar. Harganya terlalu mahal dan bahan-bahannya jarang segar atau sehat. Saya juga sering merasa lebih cepat lapar daripada jika saya makan makanan bergizi atau camilan yang saya siapkan sendiri. Namun, terkadang saya terpaksa makan di luar karena suatu alasan. Ketika ini terjadi, saya memilih Subway. Saya suka beragam pilihan makanan segar, tetapi saya biasanya memilih sandwich kalkun panggang oven 6 inci dengan roti gandum utuh. Saya tidak mendapatkan saus atau bumbu apa pun di atasnya. Sebagai gantinya, saya membiarkan rasa sayuran dan sedikit mustard 0 poin mendominasi.