Dia berjalan dengan alat bantu jalan.

Halo semuanya! Nama saya Deborah, Senang sekali bisa menjadi di sini dan berjalan lagi, saya berjalan dengan alat bantu jalan, terkadang

Sekitar satu mil hingga dua mil, saya berusaha keras untuk melakukan ini setiap hari. Rasanya sangat menyenangkan untuk berjalan, rasa sakit saya tetap rendah dan berat badan saya juga turun. Saya juga jauh lebih bahagia. Saya akan berlari setidaknya satu mil hari ini. Terima kasih telah membaca posting pertama saya. Nikmatilah dan capailah tujuan Anda. Saya tahu saya bisa. Tepuk tangan untuk Anda semua!

1
0
komentar 4
  • gambar profil
    NRD
    Ciao Debby, forza! 👍👏
    • gambar profil
      Bigboy
      Penulis
      Hi 
    • gambar profil
      Bigboy
      Penulis
      Hi
  • gambar profil
    Tiffany Burk
    That's great you're getting back into walking. I know several older ladies around my town that go walking together as friends every morning. I hope you can continue walking as long as your body is up for it