Thank you for your post. I understand where you are coming from. I was being physically, mentally and financially abused my fiance. He's been out of my life for 1 1/2 yrs . Our dog kept me from going into a deep depression; she would lick and cuddle even more than in the past . Our walks are her time and I let her decide the how long and far we walk. 9 months ago she started to take longer walks. Now, We walk about 10 to 15 miles day . I don't feel like my like is cloudy, foggy, gloomy life anymore. The morning sunshine, fresh air, a brisk walk with a dog that gives you unconditional love really does wonders for the body, mind and soul. Depression is a very difficult hole to climb out of but it can be done with exercise, fresh air and a positive attitude. Keep up the hard work! Strong Mind Strong Body Strong Health I am pure Universal Energy I am Healing Myself
Aku akan melewati tahun ini. Bahkan jika itu membunuhku.
Tahun ini telah menjadi salah satu tahun tersulit dalam hidup saya untuk melewatinya mungkin tidak terlihat seperti itu dari foto yang diambil beberapa hari yang lalu tetapi saya sangat tertekan. tidak bahagia Anda merasa seperti dunia dan beratnya terlalu banyak untuk ditanggung sampai pada titik di mana saya bahkan tidak memikirkan bunuh diri.. tahun ini saya kehilangan dan saya pikir itu adalah cinta dalam hidup saya yang mengkhianati saya dan menyakiti saya dengan cara yang tidak menyerupai kata cinta dan hal-hal yang saya tidak percaya dapat dilakukan kepada seseorang yang Anda klaim cintai mereka sangat beracun dan sangat kasar. Mereka seorang narsisis dan saya mencintai mereka dan memberikan mereka lima tahun hati dan jiwa saya di tengah semua itu. ibu saya meninggal dan saya tidak punya banyak keluarga lain, tidak ada teman lagi yang dekat dengan saya jadi saya ditinggalkan untuk melawan iblis depresi ini yang telah saya perjuangkan hampir sepanjang hidup saya tetapi kali ini membuat saya tidak bisa makan tidak dapat merawat diri sendiri dan saya tidak tidur sama sekali. Untungnya, saya memiliki tubuh yang masih bisa saya gunakan untuk tetap aktif dan pikiran yang dapat membantu saya tetap sehat. Saya mulai lebih banyak berjalan, bersepeda, dan mencoba memahami hidup saya serta apa yang terjadi. Dengan bangga saya katakan, saya akhirnya merasa menjadi diri saya sendiri lagi. Perjalanan panjang dan lambat ini masih harus saya lalui. Saya hanya ingin menulis ini, kalau-kalau ada orang lain yang merasa sendirian dan tersesat di luar sana, percayalah bahwa segala sesuatunya bisa menjadi lebih baik dan akan menjadi lebih baik. Percayalah pada diri sendiri, dan ketika badai kehidupan menjadi terlalu berat untuk ditanggung, bersiaplah dan tunggu, itu akan berlalu. Hidup adalah tentang keseimbangan, dan yin dan yang selalu datang. Jangan menyerah, kalian berharga. Saya mencintai kalian semua. Terima kasih telah membacanya. Maaf postingannya panjang. Teruslah berjuang.
Jangan takut mati. Takutlah untuk tidak hidup dan hiduplah untuk mereka yang tidak bisa hidup.