Minuman sebelum latihan saya!

Saya minum shake Vega all in one sebelum latihan. Nutrisinya jauh lebih banyak daripada protein shake biasa. Selain itu, shake ini mengandung kafein yang membuat saya tetap berenergi saat berolahraga.

Saya mencampurnya dengan susu almond untuk meningkatkan nutrisi. Tapi saya tidak merekomendasikannya untuk olahraga malam!