PRA LATIHAN - Acara Tinjauan - Topik #6

Ini selalu dan hanya pengalaman pribadi saya: Anda harus selalu memperhatikan kondisi psiko-fisik Anda sendiri yang unik (dan komplikasi/kontraindikasi yang tidak menguntungkan), dalam hal apa pun selalu berkonsultasi dengan dokter dan/atau profesional.

Karnitin, yang tidak secara khusus merupakan produk penurun berat badan, sebelum latihan, bertindak sebagai "pembawa" (yaitu pengangkut) asam lemak ke dalam sel.

Bila Anda terutama melakukan aktivitas ketahanan, berkat karnitin, proses oksidasi lemak berlangsung sangat efisien: ini berarti ketersediaan energi yang lebih baik dan juga bermanfaat bagi daya tahan.

Saya menggunakan produk/suplemen yang relevan dalam foto, berbahan dasar karnitin, yang diminum sebelum latihan, terutama latihan ketahanan (terlebih lagi dalam cuaca yang sangat panas);

Kadang kala, saya mengonsumsi (minuman dalam air) produk tersebut bahkan selama beraktivitas, tetapi, saya ulangi, dalam kasus saya, dengan meminum (air) suplemen tersebut sebelum latihan, aktivitas fisik ini terasa (jauh) tidak terlalu melelahkan dan saya menghadapinya dengan (perasaan) lebih banyak energi.

Saya menemukan produk dalam foto (yang diminta) sangat bagus (tepatnya, berdasarkan karnitin), produk ini juga memiliki rasa yang sangat enak, dalam bentuk sachet praktis, yang (1) saya minum, seperti di atas (dalam air), sebelum latihan.

Itu benar-benar membuat saya merasa lebih "bersemangat" dan "bertenaga" 💪🔥.

Latihan yang hebat (sebelum) latihan (dengan aman) semuanya!