Emily Macario
Did you try her workout routine?
Terkadang ketika saya merasa kaku, saya melakukan latihan ini. Dua belas menit peregangan penuh dan murni. Latihan ini menargetkan seluruh tubuh, jadi menurut saya ini sempurna.
Saya tidak melakukannya setiap saat, saya juga berpikir peregangan sebelum dan sesudah latihan lebih baik untuk otot kita.
0
0
komentar 1