Calogero
E' molto importante reintegrare correttamente
Hal-hal yang perlu dipersiapkan sebelum setiap latihan:
- Minum air putih dulu ya, biar mulutku tetap lembap.
- Lakukan beberapa peregangan sederhana untuk pemanasan.
- Siapkan beberapa suplemen energi.
Saya harap semua orang dapat menikmati proses latihannya
0
0
komentar 2
- Iris Oh
Very similar what i do.