16 - Tips latihan

Di mana Anda menemukan tips olahraga yang bermanfaat? Misalnya, apakah YouTube sumber yang bagus? Bisakah Anda merekomendasikan beberapa YouTuber?

Sesuatu untuk orang yang belum berpengalaman.

0
0
komentar 1
  • gambar profil
    Julz 3319
    I can't bend my left leg so it's really hard to find workouts that are actually useful for me but it all depends on what body part u trying to work out... when in doubt,  I stick to old school... sit ups, push ups. Etc... good luck 👍