Doug Salomon
I hear ya. Sometimes I feel like I'm losing ground and not getting better.
Saya benar-benar tidak konsisten dengan latihan saya, tetapi saya melakukannya pada hari Selasa dan saya MASIH merasa pegal! Sakit untuk berjalan, kaki saya sangat kaku! Saya mencoba menjadikannya sebagai motivasi untuk berolahraga lebih sering untuk mencegah rasa pegal ini, tetapi sekarang, efeknya justru sebaliknya. ๐
0
0
komentar 2