Purple
65. I saw some in ig
Saya sedang mencari beberapa latihan mudah untuk memulai. Apakah Anda punya orang yang Anda ikuti yang menyediakan video latihan yang bagus? Ada saluran YouTube atau semacamnya? Tolong beri tahu saya.
0
0
komentar 3
- Nancy
I like watching gro with jo, she has easy walking videos but also harder ones. They don't get repetitive either!
Freddie AzizAnything with just your bodyweight works great! Walk, run, push up, squats, lunges, sit ups, etc.
