Pour perdre facilement de la graisse abdominale

Cela est simple, il faut éviter l'acide lactique et essayer le baobab, et surtout éviter le gluten et commencer l'herbe de blé, ou l'herbe d'avoine. 

Et le café grain vert, et stopper de boire votre café brûlé. 

Et de faire travailler son corps de gauche à droite, soit debout sur une plate forme , ou assit sur le e fessier sur demi Ballon gonflé les jambes levées devant et avec un poids dans les mains faire gauche droite gauche droite. 

Faites des cycles cours pour commencer et ensuite augmenter les cycles. 

Bon entraînement