Kiat terbaik yang dapat saya bagikan untuk menghilangkan lemak perut adalah konsisten dengan latihan Anda. Jangan berharap untuk menghilangkannya dalam 2 minggu seperti yang dikatakan oleh para influencer palsu. Anda membutuhkan waktu bertahun-tahun untuk menyimpan lemak itu, jadi jangan berharap lemak itu akan hilang dalam beberapa minggu!
Selain itu, temukan sesuatu yang benar-benar Anda nikmati atau Anda tidak akan bisa konsisten. Anda akan berakhir dengan rasa kesal dan menyerah!
Semoga beruntung!
0
0