Gianluca
Bello
Mari kita mulai dengan satu set sit-up yang bagus. Lakukan 5 repetisi dengan 10 repetisi, tunggu sekitar 5-10 menit, lalu ulangi.
0
0
komentar 1
Mari kita mulai dengan satu set sit-up yang bagus. Lakukan 5 repetisi dengan 10 repetisi, tunggu sekitar 5-10 menit, lalu ulangi.
Bello