Daniel Nguyen
I gotta try this for 8 days
Tips olahraga terbaik saya adalah dengan melakukan plank. Plank melibatkan hampir semua otot di tubuh dan sangat membantu memperbaiki postur tubuh. Mulailah dengan durasi kecil, 30 detik, dan tingkatkan durasinya beberapa detik setiap beberapa hari. Anda akan melihat hasilnya!
0
0
komentar 1