Latihan kaki terbaik adalah menaiki tangga. "Salita di San Luca" di Bologna adalah pendakian sepanjang 1,9 km dengan kemiringan rata-rata 10%. Dimulai dari pusat kota Bologna dan tiba di Basilika San Luca dengan rute tertutup di bawah serambi. Pendakian ini merupakan latihan yang sangat baik untuk kaki.
0
0
komentar 0