Latihan lengan terbaik

3 latihan lengan terbaik saya berhasil dengan sangat baik. Jadi, saya akan membagikannya dengan Anda: biceps curl, dips, dan hammer curl dengan beban dan sedikit motivasi. Anda juga bisa melakukannya!

1
0
komentar 1
  • gambar profil
    Cdn_ Ryder
    Sounds like great advice ..I'll give them a try