Saya beri tahu Anda sekarang, jika Anda menginginkan tubuh jam pasir, cobalah Daisy Keech. Saya tidak bisa menghitung berapa kali Daisy Keech menjadi pilihan utama saya karena dia sangat ahli dalam menciptakan latihan yang benar-benar membakar lemak dan Anda akan melihat hasilnya setelah seminggu. Saya benar-benar mempertahankannya selama sekitar 2 minggu dan saya tidak bisa merasakan bahwa sebagian lemak perut saya telah hilang.
Berikut latihannya
1 menit crunch
1 menit ketukan jari kaki yang ditekuk
1 menit gerakan crunch terbalik
1 menit tendangan sepeda
1 menit twist Rusia
1 menit mengangkat kaki
1 menit dari superwoman
1 menit jack blades
Yang piramida itu cuma latihan berulang-ulang dengan gerakan sit-up, angkat kaki, dan rasanya terbakar banget.
Kamu ulangi sebanyak yang kamu mau. Tapi dua ini berhasil buatku.