https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/2097170
Per fare un riscaldamento completo inizio dalla parte alta del corpo.
Riscaldo la cervicale, spalle e braccia.
Poi scendo al busto e fate stretching ai muscoli laterali del busto.
Alla fine scaldo il bacino con movimenti laterali, otto e fiocchetti.
Per completare un po' di esercizi di moviy bello spazio per sciogliere le articolazioni.
0
0
Laporan
Penulis Alexia
Laporan Bellydance routine
Pilih Alasan
- Kata-kata kotor/meremehkan
- kecabulan
- Konten promosi dan postingan wallpaper
- Paparan informasi pribadi
- Memfitnah orang tertentu
- dll.
Jika ada laporan palsu, pembatasan penggunaan layanan mungkin berlaku.
Anda mungkin dirugikan.
광고