Tantangan latihan perut

Saya sangat suka video latihan perut yang bagus ini. Video ini bagus untuk pemula, jadi wajib dicoba. Untuk melihat hasil yang diinginkan, Anda harus membakar lemak di perut. Jadi, ingatlah untuk melakukan latihan secara menyeluruh untuk menghilangkan lemak tubuh. Tapi kalau Anda ingin mengencangkan otot perut, cobalah ini. Durasinya 10 menit, jadi cukup singkat, tapi saya suka karena saya tidak selalu punya waktu, ya.