Kalau bicara soal olahraga, semua jenis latihan itu bagus.
Menurut saya, latihan perut yang terbaik adalah crunch.
Anda dapat merasakan otot bekerja dengan baik.
Papannya juga bagus.
Tidak penting yang mana yang Anda pilih, yang penting hitung!
0
0
komentar 0