Courtney Todd Bollenbacher
Looks like a peaceful place to run! You can keep your snow and cold though! Lol
Jujur saja, saya sudah tua dan kelebihan berat badan. Tapi, saya masih berusaha membangun rutinitas untuk lari.
Hampir selalu di pagi hari, kebanyakan 5 km atau kurang. Tidak setiap hari, karena agak berlebihan... Biasanya saya meluangkan waktu satu jam untuk berlari, memulihkan diri, dan mandi.
Bagi saya, berlari di jalan setapak lebih seperti jalan cepat dibandingkan berlari di trotoar.
1
0
komentar 2