Rutinitas Latihan

Tingkatkan kardio saya dan Anda dengan 5 latihan saya: squat jump, burpee, high knee, jumping lunge, dan tuck jump. Latihan ini sempurna untuk kardio dan dilakukan selama 30 detik dengan 15 detik untuk mengistirahatkan tubuh.Rutinitas Latihan

1
0
komentar 1
  • gambar profil
    Darina Lasova
    This is good.. I make this exercice to.