Latihan dada terbaik

Dumbbell Bench Press. Dumbbell Bench Press. Alasan masuk daftar: Apakah dumbbell atau barbell press lebih baik untuk pertumbuhan adalah pertanyaan klasik tentang beban...

Bagi kebanyakan pria, latihan dada melibatkan pergantian antara tiga latihan dada: bench press yang diselesaikan dalam posisi datar, miring, dan menurunLatihan dada terbaik

0
0
komentar 1
  • gambar profil
    Kitty Hui
    Oh it's time to do exercise. Do you think we can keep fit in a month?