Latihan dada

Latihan dada

 

Saya memilih saluran ini karena 2 alasan.

Salah satunya adalah menunjukkan kedua jenis kelamin berolahraga, jadi pedoman yang baik untuk semua. Kedua, durasinya hanya 10 menit, tetapi intensif.

Jadi kita cukup investasikan waktu 10 menit saja dan hasilnya akan renyah dan kencang.

Ini mencakup semua gerakan utama.

Saya tidak sabar untuk berolahraga dengan ini.

0
0
komentar 1
  • gambar profil
    Chun Ho Ivan Ho
    Lovely,
    Keep fighting to get what you want