Kardio

Kardio

 

Program pasangan YouTuber ini bagus. Selalu ada pilihan untuk latihan berpasangan maupun solo. Program ini khusus menargetkan otot perut & inti. Durasinya juga tidak terlalu panjang maupun pendek. Durasinya antara 10 hingga 20 menit, jadi seimbang. Saya merekomendasikan kanal ini.

0
0
komentar 0