Jalan-jalan di rumah

Saya mencoba berjalan kaki setiap hari, setidaknya sedikit, tidak harus jauh-jauh. Yang saya butuhkan hanya bergerak dan ini adalah waktu istirahat yang menyenangkan dari pekerjaan atau urusan hidup. Saya sangat suka kanal YouTube Grow With Jos. Dia sangat bersemangat dan positif, sehingga benar-benar membuat kita bersemangat untuk menjalani hari. Latihan tari adalah favorit saya, tetapi dia punya ratusan pilihan, dan kita tidak perlu banyak ruang atau peralatan.