La cyclette è una attività completa che permette di:
•rimettersi in forma dolcemente,
•far lavorare il cuore, sviluppando la resistenza,
•tonificare i muscoli della parte inferiore del corpo.
Maggiore è il peso del volano, più la pedalata diventa fluida e piacevole.
La consolle della cyclette ha i sensori cardio inseriti nel manubrio.
Un modo affidabile per misurare la frequenza cardiaca.
La regolazione dell'altezza della sella è importante per assicurare la corretta posizione di pedalata.
La funzione di misurazione della frequenza cardiaca attraverso le mani non è adatta per i portatori di pace maker.
Penulis maria scalone
Laporan Cyclette per bruciare calorie.
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