Dont Follow me thanks!
Haha I've never heard of a rowing machine
Di ruang kebugaran kami punya banyak peralatan kebugaran yang bisa kami pilih, seperti ski erg, mesin dayung, mesin sepeda, dan masih banyak lagi jenisnya...
Salah satu alat olahraga favorit saya adalah mesin dayung ๐ถ. Menurut saya, alat ini bagus untuk latihan kardio, tetapi cukup sulit untuk pemula. Selain itu, alat ini dapat melatih seluruh tubuh (kaki, inti tubuh, dan tubuh bagian atas).
Cobalah mesin dayung dan tingkatkan kebugaran kardiovaskular Anda!