Olahraga teratur di lingkungan saya

Peran penting Salam Matahari dalam latihan yoga asana diperkuat hampir setiap kali Anda melangkah ke matras yoga. Semua jenis yoga mengalir (vinyasa) sering menggunakan struktur Salam Matahari, yang ditandai dengan gerakan yang disinkronkan dengan napas dari depan ke belakang matras dan penggabungan rangkaian pose vinyasa.Olahraga teratur di lingkungan saya

1
0
komentar 3
  • gambar profil
    Siling Huang
    Good job. Very good for health. If our neighbor hood has it I will join.
  • gambar profil
    Farah
    Nicee!!
  • gambar profil
    Lauren Carel Steadman
    I wish we had a yoga place closer to me. I would love to learn, I'm terrible about stretching otherwise.