Latihan Konsisten di Lingkungan Sekitar

Berkebun dan merawat rumput juga bisa menjadi latihan yang berat. Bayangkan semua keringat dan tenaga yang dikeluarkan seseorang dalam 30 menit mencabuti rumput liar, menyekop, dan mendorong gerobak dorong. Saya memilih untuk mencabuti sebagian besar rumput liar di properti saya daripada menggunakan bahan kimia untuk membasminya. Saya akui saya menggunakan Preen untuk mencegah pertumbuhan kembali secara langsung. Pekerjaan yang membosankan dan menguras keringat ini saya buat lebih menyenangkan dengan mendengarkan buku audio sambil melakukannya. Tidak hanya latihan yang lumayan, tetapi juga menghemat uang bensin karena saya tinggal 24 kilometer dari pusat kebugaran tempat saya bergabung. Hari ini, setelah hujan berhenti, saya akan pergi ke gorong-gorong pinggir jalan untuk membakar kalori, membentuk otot, dan sedikit mempercantik properti saya. Semoga harimu menyenangkan!