Jennifer Lam
Wow. Impressive I wish one day I would Be Brave enough to do it outside Maybe If my tommy smaller,i might Give it a go
Saya ingin kekuatan dan pertambahan otot
Saat latihan kekuatan dengan tetangga saya, kami bisa melakukan latihan tubuh bagian bawah, bagian atas, atau seluruh tubuh. Kami mencoba dua latihan berdurasi 30 menit yang menargetkan seluruh tubuh. Kami bisa memasukkan gerakan gabungan. Dan latihan yang melatih beberapa otot sekaligus.
kami mencoba menambahkan hari latihan tubuh bagian bawah dan bagian atas jika Anda memiliki lebih banyak hari.
0
0
komentar 1