Olahraga Konsisten di Lingkungan Sekitar, Joging di Lingkungan Sekitar Sendiri

Saya terbiasa jogging di lingkungan sekitar 2-3 kali seminggu. Ini membantu saya lebih memahami lingkungan sekitar. Saya bisa mengobrol dengan tetangga ketika bertemu mereka. Hal ini membuat hubungan antar tetangga semakin erat.

Tentu saja, berlari dapat meningkatkan kesehatan saya.